2009年3月30日星期一

常满



以前我负责买菜时,老公常唠叨我花太多时间逛超市,后来我就让他自己去买。由于工作繁忙,他只能在周末买菜,所以一买都得买一星期的菜。不过,他总会买到超出一星期的分量。于是,我的冰箱总是常常爆满。

昨天,我忍不住唠叨了老公一句:“不用钱买的吗?买这样多?。。”
老公却回一句:“我不嫖不赌,只是吃东西花费多点,你都唠叨。。”
然后我们探讨:我们什么都省,就是从来不省吃。因此,我们一家大小,身体其实都很健康。来美国两年,孩子其实只病过一两次,而且都是两三天就不药而愈的。反观教会其他孩子,个子长得比我们家孩子高大强壮,却不知为何总在生病。我们不知他们问题出在那里,我们只知道,我们的孩子其实最好命;物质虽比其他孩子稍逊色,饮食却比他们好得多。我们吃得好吃得健康,结果身体免疫系统好;所以病毒都打不倒我们,就算病倒了也会不药而愈。最后我们异口同声说:“感谢上帝丰富的供应!”。在这经济大萧条时刻,我们还有能力让冰箱爆满,其实是很大的恩典啊!



我们相信,多吃新鲜蔬果可以提升身体免疫能力,所以我们吃很多水果。这些是挤不进冰箱的水果,冰箱里面还有葡萄,苹果,梨,草莓。。。

2009年3月28日星期六

有爱无碍。过动儿

家 有特殊孩童,再加上我接触过不少特殊孩童,所以对特殊孩童特别敏感。每每遇到过分好动粗暴和行径怪异的孩子,我都会暗暗替他们担心。担心他们不是顽皮,却 被大人误认为顽皮。担心他们生理的差异不被接纳,却被斥骂得自尊自信全失。这些孩子本质其实并不坏,但却常被贴上坏孩子的标签,结果不坏却被逼成坏。因 此,我很想让人多认识,多了解这些孩子,让他们和其他孩子一样,能够拥有健康快乐,而且充满甜蜜回忆的童年时光。

首先我要介绍的是过动儿 (ADHD)。一般人对过动儿认识不多,以为他们总是冥顽不灵、故意捣蛋。孩子的父母多都采取狠打苛骂政策,学校老师也将他们列入问题学生之列。没有爱、 没有了解、没有鼓励。。。经年累月,孩子的自尊,一寸寸被践踏;孩子的自我形象,一分分被磨损。他们看不见生存的意义,找不到自我的价值。其实,他们有着 注意力的缺陷,他们小小的脑袋里,有着生理的限制与不得已。 如果我们可以多认识包容,用同理心看待,這一群活蹦乱跳,却令大人不知所措的孩子,其实应该给与更多的空间与机会, 在安全、认同、快乐、平等的环境下安心、健康的成長!

基于爱,也为免无意中伤害小小的心灵;面对行动异常的孩子时,或者我们应该首先耐心观察,他到底是有心的顽皮,还是无心的过动。过动儿,其实拥有以下的特征: 注意力难集中,活动量过多,控制冲动力差,心智及协调发展失衡,情绪障碍多,社会行为不良,伴随学习困难。(请浏览过动儿的特征)除此,过动儿的表现形式 ,也可以归类为以下九种:
1.需要安静的场合,他却难以安静,常动个不停。
2.容易兴奋和冲动。
3.注意力难以集中,极易转移。
4.做事常有始无终。
5.话多,好插话或喧闹,常干扰其他儿童的活动。
6.难以遵守集体活动的秩序或纪律。
7.情绪不稳,提出的要求必须立即得到满足,否则就会产生情绪反应。
8.学习成绩差,但不是由智力障碍引起的。
9.动作较笨拙,精细运动技能差。

过动儿常常表现“非常顽皮”,所以总免不了家长的惩罚与责骂。但时间证明,这只会损害孩子的自尊心,也造成新的精神创伤,而且容易导致孩子出现其他心理问题。那到底过动儿该怎么办父母的态度又该如何呢?富创意性、精力充沛、直觉性强,是过动儿极正面的特色。蒙福的过动儿,其实是一个等待挖掘的宝贝。在成长的道路上,他们其实非常需要成人的谅解与扶持。父母的主要任务,是找出孩子长处、消减短处,让他们的潜力得到充分发挥。父母的爱心、耐心与寬容 ,若再加上适当的教育与治疗,我相信过动儿的确可以有爱无碍,成功将会是他们的。

天使說

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有兴趣者,也可以浏览以下网站以便更了解多动儿:
过动儿 About ADHD
家有过动儿 ADD/ADHD in Chinese
认识过动儿
教养过动儿5撇步
注意力不足与过动障碍症

2009年3月27日星期五

诊断过动儿

根据美国精神科医学会所出版的精神疾病诊断与统计手册(DSM-IV),要确定孩子是不是过动儿,得先检视孩子的行为是否符合DSM-IV的临床诊断标准。DSM -IV诊断手册,为目前诊断过动儿普遍采用的一种方法。手册中列出十八种行为表现,诊断者由孩童过去的行为,来核对在手册中所占的比例,以查验是否为 注意力不足,或过动/冲动。这种诊断方式较适合孩童,至于成人,除非能清楚追查出小时候的情况,否则未必是恰当的诊断方式。

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DSM-IV诊断手册
(The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, fourth edition)

注意力缺失/过动疾患 (Attention—Deficit/Hyperactivity Disorder)
A。 (一) 或 (二) 有一成立:
B。某些过动-冲动或注意力不集中的症状,会在7岁前就出现。
C。某些症状在大于或等于2种情境下出现;如:学校、工作或家里。
D。上列症状必需有明显证据造成社交、学习或就业的障碍。
E。需排除有广泛性发展障碍、精神分裂症或其他精神异常及情绪障碍(如:情绪异常,焦虑,分离情绪异常)。

(一):注意力不足:以下九项中,符合六项以上,有持续达六个月以上无法调适、发展的情形。
1.常常没办法注意细节,做学校功课或其它工作、活动时,常粗心犯错。
2.做事、玩耍、活动时,没办法持续专心。
3.别人向他说话时,他好像没听到。
4.常常没办法照著告诉他该做的去做,也没办法完成功课、份内的工作(不是出于不情愿,也不是听不懂指示)
5.做事、活动时,常常杂乱没有条理。
6.常常躲开、不喜欢、或不情愿去面对需要花心思持续努力的工作。
7.工作或活动中需要的东西,常常丢三忘四。
8.很容易受到外界的刺激而分心。
9.常常忘记每天该做的事情。

(二):过动/冲动:以下九项中,符合六项以上,有持续达六个月以上无法调适、发展的情形。
过动:
1.常常手脚扭动,在座位上蠕动不安。
2.在课堂上、或其它应该坐着的场合,经常离开座位。
3.在不恰当的时候乱跑乱爬。(对于青少年或成人过动儿来说,就是感觉没办法安心坐着)
4.在玩耍或参与休闲活动中,很难安静。
5.好像上了发条似的停不下来。
6.不停的说话。
冲动:
7.常常问题还没有问完,就抢著回答。
8.常常没耐心排队、等候。
9.常常打断别人、或干扰别人。

2009年3月25日星期三

郁金香

郁金香,是一种多年生草本植物。它是众多春季花卉里面,最受推崇爱戴的,也是我情有独钟的。 我喜欢郁金香,觉得它很有性格,也很高贵。郁金香的品种繁多,春季单单观赏郁金香,已足以让我眼花缭乱。初抵美国时,看到满地郁金香,是超级兴奋的。我情不自禁地,为郁金香疯狂。在超市遇见它,就毫不犹豫的买回家种。后来却发觉,自己不会打理,才上网学习栽种之道。那时我才知道,郁金香不同于一般花草,它是在夏季休眠的。秋冬两季,当其它植物近乎休眠时,它却已开始生根并萌发新芽(但不出土)。更奇怪的是,它必需经过冬季的低温,才能坚强的在第二年的春季伸展形成茎叶,然后才会开花。这一些,令我不禁赞叹上帝奇妙的创造。。。

上帝不只创造了四季,祂还创造了各种各类的花草树木。它们其实都被赋予不同的习性,以适应不同的环境气候。因此,在不同的季节,我们的生活,都有幸享有不同的点缀。春天里,我们有多彩多姿的郁金香和樱花。夏天,是百花齐放的季节,百合是其中一种较常见的花卉。秋天,我们也有鲜艳夺目的秋菊,和七彩缤纷的秋叶。冬天,上帝依然祝福我们,我们可以观赏美丽的梅花(在美国,我们只见过雪花!)。想到这些,我思想起这一节圣经:(太6:25-34)所以我告诉你们,不要为生命忧虑吃甚麽,喝甚麽;为身体忧虑穿甚麽。。。你们看那天上的飞鸟,也不种,也不收,也不积蓄在仓里,你们的天父尚且养活他。你们不比飞鸟贵重得多麽?。。。你想野地里的百合花怎麽长起来;他也不劳苦,也不纺线。然而我告诉你们,就是所罗门极荣华的时候,他所穿戴的,还不如这花一朵呢!。。。你们需用的这一切东西,你们的天父是知道的。你们要先求他的国和他的义,这些东西都要加给你们了。所以,不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑;一天的难处一天当就够了。身为基督徒,我们不是不切实际的,总爱自我安慰。上帝其实并没有应许天色常蓝,所以在经济大萧条当中,受到冲击的基督徒大有人在。不过我们相信,上帝必然看顾我们,祂总会适时地供应我们所需。拥有祂的供应,我们已经拥有,世界上最好的。。。




2009年3月23日星期一

春季与生命



生活在四季国家,有悲也有喜,有苦也有乐。在严寒的冬季,大部分的生物,都处于越冬休眠状态。就连我这个文明人也免不了,每天总爱躲在温暖的房屋里,没事情绝不走出家门一步。在渐渐暖和的春季,我们看到的却是,生物的复苏。冬季难得一见的松鼠和鸟儿,都在温暖的阳光下,四处活跃觅食玩乐。地上黄褐的草地,一天比一天青翠,再过几天,我们就得推着割草机割草。花圃上也冒出许多,多年生草本植物的新芽。不畏严寒的大小灌木乔木,光秃秃的树枝,也开始冒出嫩芽。在马来西亚,树木都是长满叶子才开花结果。在美国的春季,我很惊奇的发现,落叶后的树木,有的是先长花苞才长嫩叶。所以,我们经常都看到,长满一整棵树的花朵。形形色色的树木花朵,看得我眼花缭乱,心中已不经意感叹上帝奇妙的创造。

春天的花草与树木,其实每天都在变。。。这是一个不变的定律,它似乎象征重生的生命,我们期待的是,更加灿烂夺目的明天。我们的生命,其实也是如此。我们每一个人,不可能永远都停留在生命的高峰,也不可能永远都大有能力。在我们漫长的生命中,其实有光辉灿烂,但也难免灰暗失落,也会有感觉无力的一天。我想,那就是我们生命中的冬天,我们其实只需要一个冬眠,好好休息和好好装备。冬天过去,春天立刻就会来临。春天的到来,其实就是我们该重新开步走的时候。不论你的生命,现在正处于什么季节,我愿你们都知道,耶稣说:凡劳苦担重担的人可以到我这里来,我就使你们得安息。(太11:28)愿你们的春夏秋冬,都有主与你们同行。

2009年3月19日星期四

冬季恩

明天,是春季的第一天。在送冬迎春的同时,我不禁回想过去的一个冬季:



今年的冬天,比上两个冬天寒冷彻骨,最低气温竟然下到-3°F(-20°C)。暴风雪更是这个冬季的常客,我们已见怪不怪。感谢上帝保守我们一家,平安健康的度过这非常冬天。



这个冬季,我们体验了真正的冬天。前两个冬季,其实都很温和。2007年一月,我们初抵美国,天气更是出奇的温和,气温都在冰点之上。那时有人告诉我,上帝对我们真正好,我还不明所以。现在,我终于明白。。。上帝其实用了一个非常温和的冬天,迎接我们的到来。面对上帝慈爱的安排,我们除了感恩还是感恩。。。

2009年3月18日星期三

健康酵素在我家

圣经说,我们的身子就是圣灵的殿。。。所以我们断不可忽略,却得好好顾惜。于是乎,我们很注重保健与养生。健康酵素,其实已在马来西亚流行许久。还没过来美国之前,我已尝试过不少的酵素。来到美国之后,我惊觉美国的水果,有时蛮便宜的。2007年回马度假时,我特地购买了一本有关健康酵素DIY的书本,计划在美国自己制作健康酵素。可是回来之后,经济大萧条加上汽油大涨价,水果突然大起价,于是计划就给耽搁了下来。今年,汽油落价,春天也到来,水果已开始便宜。最重要的是,有c@therine的推动与鼓励,我终于制作了我的第一罐酵素。



这一次,我一连制作了两种酵素:



c@therine,以下就是我的第一次了。再次谢谢你,也祝我们成功!

2009年3月16日星期一

与孩子一起成长

教养孩童,使他走当行的道,就是到老他也不偏离。(箴22: 6)

我的孩子,其实都不爱读书,最怕就是做功课。祖乐能够好好与人沟通,可以自力更生,我其实已心满意足。祖恩,虽有一点小聪明,其实只比弟弟好一点。幼儿园时,他上课总不专心,做功课总拖拖拉拉,吃一碟饭却吃上一个多小时。我们好生怀疑,就带他去看小儿专科医生。医生的诊断,他有些许自闭倾向,也是个学习有障碍的特殊儿童。

不管医生如何诊断,我们认为,他会说会读会数也会写,只是注意力不够集中。既然他能够在班上安静坐着学习,我们就把他当正常儿童办。就这样,他从幼儿园毕业,然后上小学。一年级,他在一所大型华小就读;功课有做或没做,老师没理也没管,他就懵懵懂懂混过一年。二三年级,我们把他转去微型华小就读;只希望班级学生少,老师可以多兼顾他。可是,他上课依然不专心,老师交待功课他却在发梦,结果时时因没交功课被罚。四年级,美国老师说他好,只因他的数学比同学好。五年级,老师松懈,他追赶不上同学的功课,连最精的数学也退步了。六年级,老师严格,他常因没准时交功课被留堂。幸好,留堂的次数,半年后渐渐减少。他终于明白,他必须为自己的功课负责。也或者,他已十二岁,近来圣经也读多了,终于会想了!

望子成龙,望女成凤。孩子的学业与功课,其实是现代父母最关心的。在马来西亚,华小功课繁重,祖恩却总拖拖拉拉,做它整天也做不完。因此我尝试在他旁边,用各种方法,催促他做功课。可能方法错了,结果他宁愿躲起来做。他的自信,已给我无意摧残了。后来我觉察,知识分子不一定是好人,读书少的也不一定是坏人。一个人的好坏,其实不在于学识,而在乎人格。孩子人格的塑造,其实远比学业重要多了。我们当完全接纳孩子,不必天天为学业功课,对孩子呼喝打骂。反之,我们当教导孩子上帝的道,做人的道理,生命的方向,生活的目标。。。当孩子明白他的方向和目标之后,他自然会追求学识,并为自己的学业和功课负责。我总觉得,书不该是为父母而读的,该是自动自发的学习。孩子的生命,也不该只有学业和功课,他们应该活得更精彩。

我的两个孩子,既不会读书,也没什么特长,不是一般父母的理想孩子。可是我却认为,每个孩子来到世上,都有上帝的旨意,都带着上帝的祝福。上帝在他们身上,总有祂美好的计划。我相信,他们其实有无限的潜能,只是还没被发掘而已。我为这两个孩子,感谢上帝。对我而言,这两个孩子,让我成长,也让我学习去爱那不十分可爱的。爱是恒久忍耐,又有恩慈。。凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。(林前13:4-7)至今,我还在学习当中。。。其实,我们必须和孩子一起成长。


祖恩四岁

祖恩十二岁啦!

2009年3月11日星期三

庆祝

三月,是我家的喜庆月。亲爱的老公,和我家大公子都是三月生儿。今天,就一起把他们的庆生录影放上来让你们瞧瞧吧!一个蛋糕,几支蜡烛,加一首生日歌,简简单单,平平淡淡,欢欢喜喜,这就是我们的庆祝。。。

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3月5日,活了大半辈子的老公,说年龄是秘密,所以只插了一根蜡烛?(其实是要节省蜡烛!)四十多年下来,他的身体虽然没什么大病,却一直被胆固醇过高所烦扰;吃了许多昂贵的保健品,效果依然不理想。万万没料到,来到美国,什么保健品都不用吃,顽固的胆固醇,却突然自动消失了。哈哈!这算是神迹吗?是不是都好,都当感恩。。。

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3月10日,是我家大公子祖恩的十二岁生日。回想当年由小夫人变妈妈,一眨眼孩子已十二岁。除了感恩,我们祈求上帝保守他,引领他,让他的生命彰显主的恩典,成为众人的祝福。。。

2009年3月7日星期六

尊重与爱



葛福临现在感到很后悔,因为他年轻时,既轻狂又叛逆!有一天,他骑着哈雷机车到他爸爸的住处想要一些零用钱;他一身骑士装扮,胡须满腮且不修边幅,冲进了父亲的客厅,直接闯进父亲葛理翰的董事会议。他的父亲葛理翰,不但毫不犹豫地欢迎儿子,并骄傲地向每个董事介绍儿子。葛理翰并未因儿子的失礼莽撞而道歉,也未表现出一丝羞愧或歉疚。葛福临后来在他的自传《反叛有因》中写道,他一直持有着他父亲那天给予他的尊重与爱,即便是在他年轻狂叛逆之时,这爱也伴在他的身旁。

爱自己的孩子是很自然的事,孩子们不需要做什么来赢得我们的爱。如果我们出于私利不去爱子女,我们就不是跟从上帝,乃是跟从仇敌了。我们根本不配得到上帝 的爱;我们无法赢得上帝的爱;我们是真正的一无是处,但上帝仍然爱我们:惟有基督在我们还作罪人的时候为我们死(罗5:8)。在我们所有的人际关 系中,我们需真诚地展现这样的爱,尤其是对自己的孩子。我们当记得耶稣为我们死时,我们是个怎样的人,这会帮助我们用爱与尊重来对待孩子以及所有的人。

主啊!帮助我,对别人展现尊重与爱,
总记得我们每个人都是按祢形象所造,
愿人透过我的生命看见祢爱的阳光,
藉此将赞美与荣耀归于祢。阿们。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

今天灵修时,在灵命日粮看到这一篇文章。不禁反省,我是否真的做到这《尊重与爱》。我在此,向曾经因我所作所为所写,感觉不舒服的朋友,说一声“对不起!”。我愿意尊重与爱,每一位在我生命中经过的人。。。

2009年3月5日星期四

感恩的心



这两天,心情很郁闷。因为在网际网络,看了一些莫名其妙的言论,感觉不大好。现在我才明了,为何有人,总抗拒网际网络。不过,我告诉自己,别人爱钻牛角尖,是别人的选择,我不必为此闷闷不乐。所以,我选择以感恩,填满郁闷的心。说到感恩,我们真的有很多值得感恩的事情:
1。我们一早起来,生命依然有气息,天还会亮,地球依然在转动。
2。我们这里有足够的干净食水,可供我们随意又安心的饮用。
3。我们不必挨饿,因为有足够的食粮,可供我们饱食。
4。我们有足够的衣服穿,冬天也不必畏惧寒冷。
5。我们有温暖的房子住,尽管外面暴风雪,我们什么都不必惧怕。
6。我们有非常平稳的房车,让我们可在风雪中,安全抵达目的地。
7。我们拥有爱我们的人在身边,在世界的另一边,默默祝福我们。
8。我们拥有健康的身体和喜乐的心灵。
9。我们拥有一对可以听见世界上美妙声音的耳朵。
10。我们拥有一对可以看见世界上美好景色的眼睛。
11。我们拥有一对可以嗅到世界上美好气味的鼻子。
12。我们拥有一把可以为上帝唱出美妙歌声的口。
13。我们拥有一对行动自如的脚,可以走到天涯海角去看世界。
14。我们拥有一对活动自如的手,可以行好多好多善事。
15。我们拥有满头乌发,可以保护装满智慧的脑袋。
16。我们拥有创造我们,给我们生命气息,掌管世上万有,供给生活所需,并亲自将我们从迷失当中,寻回的上帝。。。。

应该感恩的事,实在太多太多了。要写的话,写他七天七夜也写不完。不过,我现在想强调的是,我很庆幸我还拥有一颗懂得感恩的心。。。一颗感恩的心,可以让人与人之间,更加和睦。。。如果我们都用一颗感恩的心,来看待每一个人,每一件事。我相信,世界一定会很不一样。



。。。。。你们要恒切祷告,在此儆醒感恩。
(西4:2)。。。。。

2009年3月2日星期一

我们爱让世界不一样



耶稣说:「你要尽心、尽性、尽意,爱主你的上帝。这是诫命中的第一,且是最大的。其次也相仿,就是要爱人如己。这两条诫命是律法和先知一切道理的总纲(马太22:37-40)可以见得,爱,其实是基督教的主要诫命,也是基督徒应有的记号。如果没有爱,基督徒的生命将失去光彩,更别想要荣神益人。圣经说我们爱,因为神先爱我们。(约一4:19)这又是什么意思呢?原来,在圣经中,爱是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒;爱是不自夸,不张狂,不做害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。(林前13:4-7)耶稣更吩咐,你们的仇敌,要爱 他!恨你们的,要待他好!咒诅你们的,要为他祝福!凌辱你们的,要为他祷告!有人打你这边的脸,连那边的脸也由他打。有人夺你的外衣,连里衣也由他拿去。 凡求你的,就给他。有人夺你的东西去,不用再要回来。你们愿意人怎样待你们,你们也要怎样待人。(路加 6:27-31)这样高的标准,我相信只有圣人能够达到!爱我们的人,我们要爱。与我们没关系的人,我们也要爱。敌对我们的,我们也得爱。基督徒只是凡人,我们惟有倚靠圣灵,仰望基督为我们成就的救恩。就是神爱世人,甚至将他的独生子赐给他们,叫一切信他的,不致灭亡,反得永生。(约3:16)唯有基督在我们还作罪人的时候为我们死,神的爱就在此向我们显明了。(罗5:8)这样,我们才有力量去爱!其实,基督的爱,不是一般的爱,是无私的大爱。基督徒, 既然蒙召,行事为人就当与蒙召的恩相称。凡事谦虚、温柔、忍耐,用爱心互相宽容,用和平彼此联络,竭力保守圣灵所赐合而为一的心。(弗4:1-3)承受了基督的爱,我们就得在世上彰显基督的爱,让世人因为看到基督徒而认识基督。亲爱的主内弟兄姐妹,我们要不时的省察自己。我们的生命中,到底有没有这一份爱。我们的世界,又是否因为我们爱而不一样。。。愿与你们共勉之。

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