2011年3月16日星期三

一天的难处一天当



一天的難處一天當(太6:34)

小偉是個非常認真勤快的孩子,開學後被選為衛生股長。他心中暗自決定,學期結束前一定要讓班上拿到整潔比賽冠軍,這才「不負眾望」!所以,小偉每天都督促值日生把班上內外打掃乾淨。如果遇到下雨,他更是經常拿拖把擦乾可見的積水。小偉的班上因此總是窗明几淨,路過的老師無不稱許。

秋天已近末尾。這天校長在放學前的打掃時段巡視校園,猛然看見小偉正爬在一棵大樹上,拼命搖著樹枝。他嚇了一跳,趕忙叫小偉下來,並責問他為何這麼頑皮。小 偉一臉惶恐地答道:「校長,我沒有玩!我是把樹葉搖下來讓同學掃掉,因為它的葉子常常落在我班上的走廊。」校長感到奇怪,問他:「每天不都會打掃嗎?」小偉回答:「是啊,但我剛才想到,若先把葉子搖下來,將明天的份也一起掃掉,這樣明天在學校的時候就很乾淨了!」

校長不禁笑起來,拍拍小偉的肩膀說:「你現在不管怎麼搖,明天還是照樣會有落葉,就算不是從這棵樹,也還有其他的樹。當天掃當天的落葉就好了!」

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想想看,我們有時是不是也像小偉一樣,「預支」了明天的煩惱和憂愁呢?每當想到不明的前途或一無所知的未來,我們心中不免感到害怕與焦慮,我的力量夠嗎?我 現在得多做些什麼吧!於是憂慮之門大大敞開,煩惱不斷湧出。有責任感、凡事上心固然是好的,但過多為明天擔憂反而會消耗我們的精力,勞心勞神之餘,當前的 事不見得能做好。所以,「不要為明天憂慮,因為明天自有明天的憂慮﹔一天的難處一天當就夠了」,這就是消除煩惱的秘訣。

或許你會想:「人無遠慮,必有近憂。當然要想遠一點啊!」此話不錯,但要小心,因為我們的心就和身體一樣,相同的事做得太多也是會積勞成疾的。掛記著下週的 考試或是會議,心不在焉的結果可能是走路被絆倒、掉東西在公車上或是煮個開水把壺子燒乾等等。又或許,偏巧不巧,你得了重感冒,躺在床上什麼也不能做,或 公司臨時出狀況,把你安排好的計劃全盤打亂。不順遂的事會發生,起初或許還能一笑置之,但有一天,你可能會突然為一件小事抓狂,因為這些事不斷累積發生, 已經造成極大壓力,過於這顆心所能負荷。有位朋友就是在跑了幾家超商都買不到她想喝的飲料時,忽然控制不住自己,號啕大哭起來,事後她才了解自己已經患有 憂鬱症。

因此,要避免內心因壓力積勞成疾,根本之道還是要讓每天的壓力歸零。今天放手去做該做的事,不需要先揹明天的重擔。而且,不管今天「應該」如何,當今天過去時就讓它過去,明天重新開始。

图片与文章转载自:《主内分享

7 comments:

沙崙

谢谢你这篇“荒漠“的“甘泉”。一些担子的确担得很重,但未必需要担上明天的担子。

今年我会跑纽杰西一趟。不知有没有机会见面。(真好笑,两个马来西亚人,约在美国见)

老蕭

请告知日期,到时会尽量安排。人生有时就是这样,主里千里能相会。

德希

相当好。一天的问题一天来,放轻松,不要预支明天的麻烦,也不预支明天的快乐。

冰箱

很棒的一个分享,今日事,今日毕嘛。
加油哦。

普普

过去不可以重来,未来不可以假设,能做的是把握现在!:)

cindy

对,凡人就是凡人,「預支」明天的煩惱和憂愁是很平常的事,但是要适可而止,如果过量的话,可能就会形成忧郁症了。

说易行难,还须多多努力。。。

诗艳

沙崙,
老师,期待与您相见。

德希,
凡事都有定期,天下万务都有定时。如果不是祂的时间,强求也不会有平安喜乐的。

冰箱,
欢迎来我家哦!你也加油。

普普,
对!活在当下,把握现在,珍惜拥有。

cindy,
我们都是凡人,那的确说易行难。没有痛过的人,不会知道什么叫痛。风平浪静的时候,讲这一句话很容易。暴风雨当前,就要学习全然信靠上帝了。

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